Jarní kurz všímavosti 2019 pro pokročilé

LASKAVÉ PŘIJETÍ


Tento kurz je určen pro absolventy kteréhokoliv z předchozích kurzů.

Budeme se věnovat prohloubení všímavosti: tělesného ukotvení a vnímání dechu jako kotvy pro pobývání v přítomnosti.  

Zaměříme se na laskavé přijímání toho, co právě prožíváme. Ukážeme si, jak nebojování s tím kdo jsme (a co si právě uvědomujeme) v přítomném okamžiku přináší nejen pocit svobody a radost, ale je také prostředkem ke změně. 

Dopřejeme si radost z nehodnocení se. Budeme rozvíjet ukotvování se v tom, co právě zažíváme. 

Kurz bude probíhat každé úterý od 5. 3. do 25. 6. 2019, s výjimkou 28.5, kdy se kurz neuskuteční.

Počáteční termín kurzu: 5. 3. 2019

Poslední termín kurzu: 25. 6. 2019

Každý kurz bude obsahovat 16 dvouhodinových setkání jednou týdně, vždy v úterý 17:30 do 1930.

Cena: 9 600 Kc za celý kurz (600 Kč za jedno dvouhodinové setkání). Je možné domluvit slevu pokud jste studenti nebo v obtížné finanční situaci.

Bude možné platit najednou anebo ve čtyřech měsíčních splátkách po 2 400 Kč.

Místo kurzu: Anny Letenské 7, Praha 2

Kurz bude probíhat v malé skupině - max. 8 účastníků.

 Každý účastník může v průběhu kurzu využít tři bezplatné 20 minutové konzultace. 

PŘIHLAŠTE SE NA JARNÍ KURZ

nebo napište na marian( )chrasta.cz

Zasláním formuláře souhlasíte s využitím vašich osobních údajů (poskytnutého mailu) ke zpracování v souladu s GDPR.